El calor del verano, en ocasiones, es insoportable. Eso hace que queramos disfrutar de una temperatura fresca en el trabajo durante los meses más calurosos. Sin embargo, tampoco podemos pasar al extremo contrario, creando un ambiente frío. Todo tiene su término medio y ese es el que debes encontrar para estar completamente a gusto. Si te encuentras expuesto a temperaturas muy bajas en algún espacio de tu entorno laboral, lo normal es que te acabes resintiendo. Seguro que no quieres pasar enfermo los días previos a tus vacaciones en esta época estival. Es fundamental actuar para prevenir los catarros con el aire acondicionado. ¿Sabes lo que tienes que hacer? Aquí tienes un pequeño resumen con algunos consejos. 

Te ayudamos a prevenir los catarros con el aire acondicionado

  1. Evita el aire directo: Una actitud que no te va a traer nada bueno es situarte de tal manera que el aire acondicionado te esté pegando directamente. No hagas eso. Esto es especialmente peligroso cuando descansas. Estás bastante tiempo parado y es probable que poco después, notes que tienes catarro y dolor de garganta. Si puedes ponerte en otro sitio, perfecto y, si no, lo que debes hacer es orientar las rejillas del sistema que tienes para que el chorro de aire se dirija a paredes y techo.  
  2. Nada de temperatura muy baja: Para prevenir los catarros con el aire acondicionado también es muy interesante que seas consciente de que, por mucho calor que haya fuera de casa, no tienes que poner el aire acondicionado lo más frío posible. Para que tengas una referencia, si haces funcionar tu equipo a unos 23 grados, ya estaría bien. De lo que se trata es de que no haya demasiado cambio brusco de temperatura entre el interior y el exterior. Eso es con lo que más puede sufrir tu cuerpo. Aunque te sientas bien en el momento, lo padecerás después. 
  3. Limpiar los filtros: Calcula que, si eres de los que usan el aire acondicionado de forma continua, tienes que limpiarlos, al menos, una vez al mes. En ellos pueden alojarse hongos, virus y ácaros, los cuales pueden causar un importante daño en el organismo. Además, también debes conocer que la ventilación es muy útil para renovar el aire y que sea limpio. Valora que, normalmente, sueles estar en un rincón cerrado, disfrutando del aire acondicionado. Eso hace que sea más fácil padecer alguna patología.

Merece la pena prevenir los catarros con el aire acondicionado. Sigue estos pasos y todo irá bien. Si quieres contar con un sistema de aire acondicionado perfectamente adaptado a ti y a los tuyos, en AMV Clima te estamos esperando.